Pole-a-holic



Tanssia tankojen kanssa

Ranneistunta. Kuva: Heli Blåfield
Tankotanssi (englanniksi pole dance) on liikuntamuoto, jossa apuna käytetään lattiasta kattoon ulottuvaa tankoa.

Tankotanssissa yhdistyvät kehonhallinta, kuntoilu ja tanssi. Laji kehittää varsinkin lihasvoimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Sen lisäksi tankotanssi kohottaa itsetuntoa.

Tankotanssi sopii kaikille naisille ikään, kokoon tai ruumiinrakenteeseen katsomatta. Aiempaa liikunta- tai tanssikokemusta ei tarvita.

Vaikka laji on Suomessa uusi, maailmalla sitä on harrastettu jo useita vuosia. Tankotanssin juuret ovat kiinalaisessa sirkuksessa. Kuntoilumuotona laji yleistyi ensin julkkisten joukossa, mutta viime vuosina lajin suosio on kasvanut räjähdysmäisesti myös "tavisten" keskuudessa. Tällä hetkellä se on yksi nopeiten kasvavista liikuntamuodoista maailmalla. Edelläkävijämaita ovat Englanti, Australia ja Yhdysvallat.


Attitude knee. Kuva: Heli Blåfield Käsillä seisonta tankoa vasten. Kuva: Heli Blåfield Tankoseisonta. Kuva: Heli Blåfield Tuolipyörähdys. Kuva: Heli Blåfield Tankoistunta. Kuva: Heli Blåfield
Kuvat ovat linkkejä isompiin kuviin.



© Copyright 2008/Pole-a-holic. All rights reserved. Photos: Heli Blåfield

TANKOTANSSILINKKEJÄ
Suomen tankotanssi (Tampere) Tanssikoulu Rock the Pole (Helsinki) Suomalainen tankotanssifoorumi Spin around the pole Vertical Dance (UK)

The Pole Dance Directory www.thepoledancedirectory.com
The Pole Dance Directory: Worldwide Resource for Pole Dancing